Ce ar trebui sa stii despre fumat
Prin combustia tutunului sunt eliberate diverse sustante active, in special nicotina, aceasta este absorbita de organism prin intermediul organelelor interne. Daca sunt fumate mai mult de 6 tigarii pe zi, specialistii considera a fi o dependenta ca si cea de substante interzise. Fumatorii se confrunta cu probleme ale pielii si ale danturii. Majoritatea fumatorilor au pilea mai uscata si mai palida, cu mai multe riduri care apar din cauza ca se reduce rezerva de sange care determina o pierderea elasticitalii. In tutun se regasesc 6000 de substante chimice printre care cianura, butan, amoniac si monoxid de carbon.
Acest obicei, in timpul sarcinii, omoara anual 5000 de fetusi, creste riscul deteriorarii intelectuale, creste riscul nasterii unor copii subponderali predispusi la alergii si leziuni cerebrale. Exista o crestere a ratei de instalare a anxietatii si depresiei, epuizand resursele de antioxidanti din organism. Dependenta de nicotina este mai mare decat cea de heroina sau alcool, substanta ajungand la creier in timp de cateva secunde. Rata de risc a mortalitatii revine la normal la 1015 ani de la renuntarea la fumat.
Recomand tigari de tip electronic si tigara Tigaraelectronica-Nr1.